マクロビューチー

赤ちゃんからお年寄りまで安心して外食できる玄米菜食カフェ。
Sobe'sCafeスタッフの玄食米ビューチー日記!
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10/14(火)はお休みです。
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    みなさん連休いかがお過ごしですか?
    10/13(月)、10/14(火)はお店がお休みですのでご注意くださいね。

    来週のランチもおいしいですよ〜
    夜のアラカルトも野菜の入り具合によって変わりますのでお楽しみに♪
    最近畠山がお気に入りなのは「長いものスパゲティーニ」
    これはね〜絶品です。
    体もあったまるし、美容によいですよん。

    昨晩はスタッフ一同(カフェ部&デザイン部)で
    市内某所で飲み会をしました。
    いや〜みんな、飲む飲む。気持ちイイのみっぷりです!

    しかし、お部屋のはいるにはちょっとかがまなきゃないんですが
    でっぱりの下にさらに木が渡してあるため
    目算をあやまり でこぶつける人続出!

    あのでっぱりはよろしくないから
    のこぎりで切ったほうがいいと思うよ〜。

    洗い場の留学生Pくんも一緒です。
    「福士さん」が「ふぐすさん」になるところがカワイイ♪
    今度ヘアカットをしてあげようと思います!

    みんなのおかげで笑あり涙ありで楽しい飲み会となりました。
    いつも頑張ってくれて本当にありがとう熱燗
    オーナー冥利につきますね。

    マクロでいうと秋は肺と大腸のシーズン。

    排泄をちゃんとしないとリンパ管(体の下水道)が目詰まりしちゃいます。
    食事で排泄するのはもちろんですが
    大きな声で笑ったり歌ったりするのも排泄ですしデトックスですよん。
    秋はセンチメンタルの季節というように、感情も悲しくなりがちですので
    肺を鍛えて明るい心持でいましょう。
    肺をじょうぶにするには大腸を鍛えて健康にしましょうね。

    …マクロビオティックお料理教室ではこんなふうに五行陰陽の知識とともに
    連動したお料理メニューが学べます。


    もしよかったら参加してくださいね!
    | その他 | 09:24 | comments(2) | - |
    コメント
    楽しそうな飲み会^^♪
    先日はお料理教室ありがとうございました^^
    どれも美味しかった〜!
    ランチもしっかりいただいた後にぺロッといけました。

    どおりで近頃センチメンタルな気分なわけです。
    おいしいものいただいて、笑ったり歌ったり
    秋の食材でデトックスしようっと。
    | tomoe | 2008/10/14 3:27 PM |
    tomoeちゃん
    ご参加ありがとうございました。

    秋はセンチメンタルになるのが陰陽的に説明がつくんだよね。おもしろいよね。
    もちろん、ヨガもいいんだよ。

    tomoeちゃんは菜食だからいいんだけど
    肉の脂肪を分解して排泄するのにきのこやこんにゃくがいいのでお料理教室メニューに「きのこのリゾット」をいれました。家族に肉好きの人がいたらぜひ。
    あとお肉の分解にはカリウムいっぱいのじゃがいもがいいですよ。肉じゃがってそういう意味からすごい組み合わせですよね。
    | sayu | 2008/10/14 5:36 PM |
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